Quà tặng miễn phí
Bảng ngưỡng — kẹp cùng tờ kết quả, lần sau đi khám mang theo
Bạn nhận được trang này vì đã bình luận từ khoá XÉT NGHIỆM.
Không cần để lại số điện thoại hay email — cứ đọc, hoặc lưu lại đọc sau.
Nhóm mỡ máu
| Chỉ số | Bình thường | Đáng lo |
|---|---|---|
| Cholesterol toàn phần | dưới 200 mg/dL (< 5,2 mmol/L) | trên 240 mg/dL (> 6,2 mmol/L) |
| LDL — loại xấu | dưới 130 mg/dL (< 3,3 mmol/L) | trên 160 mg/dL (> 4,1 mmol/L) |
| HDL — loại tốt | trên 50 mg/dL (> 1,3 mmol/L) | dưới 40 mg/dL (< 1 mmol/L) |
| Triglyceride | dưới 160 mg/dL (< 2,2 mmol/L) | trên 200 mg/dL (> 2,3 mmol/L) |
⚠️ HDL ngược với các dòng khác — càng cao càng tốt. Nhiều người nhìn thấy số cao là hoảng, nhầm ở dòng này.
Nhóm gan
| Chỉ số | Ý nghĩa |
|---|---|
| ALT, AST | Men gan. Tăng = tế bào gan đang bị tổn thương |
| GGT | Nhạy với rượu bia và thuốc dùng dài ngày |
Nhóm đường
| Chỉ số | Ý nghĩa |
|---|---|
| Glucose lúc đói | Đường huyết tại thời điểm lấy máu |
| HbA1c | Đường huyết trung bình 3 tháng — không "ăn gian" được bằng cách nhịn trước ngày khám |
Ba điều nên biết khi đọc
- Đừng đọc từng dòng riêng lẻ. Triglyceride cao thường đi cùng gan nhiễm mỡ và vòng bụng lớn — chúng là một cụm, không phải ba việc rời nhau.
- Ngưỡng "bình thường" khác nhau giữa các phòng xét nghiệm. Luôn nhìn cột tham chiếu in ngay cạnh kết quả của bạn.
- Một lần xét nghiệm chỉ là một điểm. Cái có ý nghĩa là xu hướng qua 2–3 lần. Nên giữ lại các tờ cũ để so.
Cụm chỉ số nên chú ý nhất
Nếu bạn thấy cùng lúc nhiều dòng sau, đó là dấu hiệu rối loạn chuyển hoá, không phải vấn đề đơn lẻ:
vòng bụng lớn (nam trên 90cm, nữ trên 80cm) · huyết áp cao · LDL cao · HDL thấp · triglyceride cao · men gan cao · đường huyết cao · axit uric cao
Bảng trên là ngưỡng y khoa phổ thông dùng để tham khảo, không thay thế kết luận của bác sĩ.
Bạn chụp tờ xét nghiệm gửi tôi, tôi đọc cùng bạn và chỉ ra dòng nào nên chú ý. Không mất phí.
— Sống An Vui